La dieta para la prostatitis es una de las etapas importantes en el tratamiento de la enfermedad. Siguiendo los principios de la nutrición dietética, el paciente puede reducir significativamente la intensidad de los síntomas dolorosos. Para ello, tendrá que renunciar a muchos productos que entran en la categoría de alimentos prohibidos. La nutrición para la prostatitis debe ser equilibrada. Se da preferencia a aquellos productos que son ricos en vitaminas, proteínas vegetales y fibra.
Principios básicos de nutrición para la prostatitis.
La prostatitis se caracteriza por la inflamación de la próstata. Esta enfermedad trae a los pacientes dolor en el área de la ingle, lo que reduce significativamente la calidad de vida.
No es posible curar la prostatitis por su cuenta. Para combatir eficazmente la enfermedad, debe comunicarse con un urólogo que compilará una lista de medicamentos necesarios en función de un diagnóstico completo.
En ausencia de un tratamiento oportuno, la enfermedad pasa a la etapa crónica y luego será mucho más difícil deshacerse de ella.
Sin embargo, la terapia estándar para la prostatitis no solo se basa en tomar medicamentos. Parte del tratamiento en este caso es una dieta saludable, que implica la exclusión del uso de alimentos nocivos para la prostatitis. Debe entenderse que algunos platos pueden exacerbar los síntomas y, por lo tanto, se consideran prohibidos para las personas que padecen prostatitis.
Los menús se crean caso por caso. Sin embargo, existen principios generales de dieta y estilo de vida para la prostatitis, que deben seguirse independientemente de las manifestaciones de la prostatitis. Considerémoslos con más detalle:
- cese completo de fumar y beber alcohol;
- la dieta debe complementarse con caminatas y ejercicio;
- la dieta diaria debe excluir el uso de productos semiacabados, conservantes y especias;
- también debe rechazar los alimentos con pimienta, salados, ahumados y fritos;
- se da prioridad a los platos preparados guisando, hirviendo, horneando;
- debe desarrollar una dieta para la prostatitis, comiendo al mismo tiempo;
- la dieta debe incluir verduras, ensaladas de verduras;
- es necesario un rechazo total de los alimentos grasos;
- las verduras y frutas antes del consumo deben someterse a un tratamiento térmico mínimo;
- los dulces deben ser limitados;
- el menú se compila teniendo en cuenta la fase de exacerbación de la prostatitis;
- es recomendable comer verduras y ensaladas de verduras.
Los expertos han demostrado el efecto perjudicial sobre los órganos pélvicos de conservantes, especias picantes y productos semiacabados. La nutrición irregular con prostatitis puede contribuir al deterioro de la circulación sanguínea en el órgano. El uso frecuente de alcohol puede provocar la aparición de edema y aumentar el proceso inflamatorio.
Productos prohibidos para el consumo
¿Qué no se puede comer con prostatitis en los hombres? Con una exacerbación de la enfermedad, es muy importante comer regularmente, seleccionando solo los alimentos más nutritivos y saludables. De la dieta deben excluirse aquellos platos que puedan provocar una recaída de la enfermedad y agravar su curso. Además, el rechazo de semielaborados, snacks y encurtidos tardará más de un mes.
Considere qué alimentos para la prostatitis están prohibidos de usar, independientemente de la dieta específica:
- grasa de cerdo y cordero;
- condimentos picantes y especias;
- platos grasos y fritos, así como salados;
- mermeladas, dulces y pasteles;
- legumbres, porque contienen fibra (frijoles, guisantes, habas, lentejas);
- caldos ricos y sopas de carne grasosa;
- menudencias;
- embutidos, ahumados y encurtidos;
- bebidas carbonatadas y cualquier agua mineral;
- champiñones en cualquier forma y platos a base de ellos;
- pescado, caza, carne grasosa;
- eneldo, rábano, espinacas y acedera.
Los alimentos enlatados, grasos y picantes pueden provocar el desarrollo de un fuerte proceso inflamatorio en la próstata. Por la misma razón, las sopas grasas y los pasteles deben excluirse de la dieta. Tal comida no se usa para la prostatitis.
Los alimentos ahumados y fritos deben sustituirse por cocidos al vapor y guisos siempre que sea posible. Las verduras que causan una mayor formación de gases también deberán excluirse de la dieta diaria. En presencia de flatulencia severa, puede ocurrir estasis de sangre en los órganos pélvicos, lo que afectará negativamente el curso de la enfermedad.
Qué bebidas se deben evitar
Además de los alimentos prohibidos, también hay bebidas que los hombres que sufren de prostatitis deben evitar. De lo contrario, es posible un agravamiento significativo de esta enfermedad.
Por lo tanto, los médicos recomiendan a sus pacientes que abandonen las siguientes bebidas:
- cerveza, vino y otras bebidas que contengan alcohol (se recomienda no reducir el consumo, sino rechazarlo por completo);
- té y café fuertes (preferiblemente reemplazados con bebidas de frutas y compotas, así como decocciones de rosa mosqueta);
- cualquier bebida carbonatada;
- jugos y bebidas de jugo comprados en la tienda (debido al contenido de conservantes);
- También está prohibido cualquier tipo de agua mineral.
Después de examinar el estado de salud del paciente, el especialista puede permitirle utilizar alguna de las bebidas mencionadas. Sin embargo, no debe violar las recomendaciones médicas por su cuenta. Esto puede llevar a consecuencias extremadamente desfavorables.
Para un tratamiento eficaz de la prostatitis, un hombre debe, en primer lugar, dejar de beber alcohol, ya que tales bebidas tienen un efecto negativo en todo el cuerpo. En cuanto a la próstata, en este caso, el alcohol tiene los siguientes efectos negativos:
- reduce las funciones protectoras del cuerpo;
- promueve la formación de procesos estancados en la próstata;
- provoca un trastorno de la función sexual;
- debido al abuso de alcohol, es posible una violación de la secreción de la glándula prostática;
- la cantidad de hormonas secretadas disminuye.
Debe entenderse que, además del impacto negativo sobre la próstata, las bebidas alcohólicas pueden bloquear la acción de los antibióticos. Por esta razón, el tratamiento no tendrá el efecto deseado.
El segundo lugar en términos de nocividad lo ocupan bebidas como el café y el té fuertes. El hecho es que contribuyen a los trastornos circulatorios, como resultado de lo cual se producen fallas en el trabajo de la próstata. El impacto negativo en la próstata en este caso se expresa en los siguientes aspectos:
- dificultad para eliminar el proceso inflamatorio;
- efecto irritante en el tracto urinario;
- aumento de la inflamación.
Productos aprobados
Dado que la desnutrición puede causar otra recaída de la enfermedad, es muy importante elegir la dieta adecuada, que debe contener solo alimentos saludables. A muchas personas les preocupa que ponerse a dieta les haga renunciar a sus comidas favoritas. En cierto sentido, será así, pero la dieta para la prostatitis crónica no es demasiado estricta y, por lo tanto, todos pueden encontrar un plato de su agrado.
La dieta diaria en su mayor parte debe consistir en cereales, bebidas de leche agria y verduras. Considere la lista de productos útiles para la prostatitis:
- caldos ligeros de pollo y sopas de verduras;
- pollo o pescado hervido bajo en grasa;
- cereales cereales cocidos en leche o agua;
- aceites vegetales (girasol y oliva);
- leche y productos a base de ella;
- bayas y frutos secos;
- verduras (tomates, remolachas, repollo, zanahorias, calabazas, etc. );
- pan integral, salvado;
- rábano picante, mostaza;
- Fruta;
- cebolla y ajo;
- nueces y semillas;
- carne magra (ternera, conejo);
- mariscos;
- rábano picante y mostaza.
Una gran cantidad de vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo se encuentran en bayas y frutas. Especialmente muchos de ellos se encuentran en las frutas cítricas. Los productos lácteos son ricos en proteínas, lo que es especialmente útil para la prostatitis. Los cereales contienen fibra y la carne es una valiosa fuente de grasas naturales. Los mariscos son ricos en zinc y selenio, y gracias al uso frecuente de vegetales se puede suplir la falta de carbohidratos y vitaminas en el organismo. Sin embargo, lo que es útil para la prostatitis y lo que debe desecharse lo decide el médico.
Debe recordar la regla básica de nutrición para la prostatitis, que es la prohibición total de fumar y freír. La comida con prostatitis se guisa, se cuece al vapor y se hierve.
No se recomienda hornear verduras en grasa profunda o rebozadas. Es mejor dar preferencia a las chuletas al vapor, guisos y ensaladas. Deliciosos y saludables serán los platos cocinados en el horno. Puede agregar una pequeña cantidad de aceite vegetal a la carne y las verduras.
Características de la nutrición en la prostatitis aguda y crónica.
Por lo general, para cada paciente hay dos tipos de dieta:
- El primero está destinado a comer en caso de exacerbaciones. Esta es una dieta más rígida para la prostatitis en los hombres, que excluye por completo el uso de aquellos alimentos y platos que pueden provocar el desarrollo de complicaciones.
- La segunda opción de dieta para la prostatitis en hombres es válida durante una recaída de la enfermedad. En este caso, todo depende de la condición del paciente. Con una remisión prolongada y estable, un especialista puede permitir que el paciente incluya periódicamente algunos alimentos de la lista prohibida en la dieta diaria. Sin embargo, esto debe hacerse de acuerdo con un cierto esquema.
Si la condición del paciente empeora durante la nutrición con prostatitis de acuerdo con la segunda opción, debe comunicarse con un especialista lo antes posible. Lo más probable es que necesite ajustar la dieta diaria, volviendo a una dieta más rígida para la prostatitis crónica en los hombres.
Independientemente del grado de manifestación de la enfermedad, los expertos aconsejan a sus pacientes que sigan las siguientes recomendaciones:
- Coma comidas pequeñas 5-6 veces al día.
- Desarrolle una dieta comiendo al mismo tiempo.
- Excluye "bocadillos" y alimentos "alimentos secos".
La prostatitis es una enfermedad grave y peligrosa que puede empeorar significativamente la calidad de vida del paciente. Por lo tanto, no se deben descuidar las recomendaciones médicas con respecto a la nutrición para la prostatitis en los hombres. Una dieta equilibrada es la base de una lucha eficaz contra la enfermedad.